1.北京

独生子女因意外残疾，异地孕中基本丧失工作能力或死亡，生外生孩手续父母不再生育、地人收养子女的北京，男性满60岁以上的需什心借，当地人民政府给予一次性经济补贴，及证件北京助每人不低于5000元；

2.广州

女性满49岁起，腹生每人每月可领取150元补贴；男性满60岁起，异地孕中女性满55岁起，生外生孩手续每人每月增加到300元，地人最高600元；

3.辽宁

49岁以上的北京失独夫妇，城镇居民每人每月340元，需什心借农村居民每人每月170元；

4.上海

从每人每月150元增加到250-300元，及证件北京助一次性补贴增加到5000-8000元；

5.深圳

农村家庭一次性补贴2万元，腹生城镇家庭3万元，异地孕中60岁以上，农村家庭每人每月增加到800元，城镇家庭每人每月增加到1000元；

6.成都

死亡家庭的父母每月增加350-500元，残疾家庭的父母每月增加280-400元。此外，还可以申请辅助生育，最高补贴5万元。

7.重庆

每人每年可获得3120元补贴，独生子女残疾家庭父母为2760元；

8.杭州

全市统一将每人每月200元提高到300-400元；

9.陕西

60岁以上的城乡失独夫妇，人均月补贴1000元，一次性补贴标准提高到3万元，此外，60岁以上的失独夫妇可以在政府设立的养老机构免费生活。

10.山东

死亡家庭每人每月400元，独生子女残疾家庭夫妇，城镇家庭每月270元，农村家庭每人每月150元。

11.河南

女性满49岁以上夫妇的特殊扶助标准分别提高到每人每月540元、680元，并建立动态增长机制。

12.辽宁

满49岁以上的失独夫妇，城镇家庭每人每月340元，农村家庭每人每月170元。

以上就是“2022失独家庭补助标准，各地区失独家庭补助标准一览”的全部内容，失独家庭补助的金额和领取时间因地区而异，大家可以去当地政府了解更详细的情况。

产后妈妈如何补身

生完孩子该怎样补身体?

相夫教子是中国传统妇女的标准，很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。

北京广安门医院食疗营养部主任王宜却表示：“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?”作为一位营养学家，同时也是一位美丽的母亲，王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈，只要通过合理的饮食，就能在保证健康的情况下，留住青春。产后喝点蘑菇汤妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。

许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。

因此，只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可，三天后，再加喝滋补汤。在熬炖时，应撇去汤中浮油，既能避免引起婴儿肠胃不适，也有助于产妇保持身材。

产后煲汤时尽量
少用补剂一般情况下，炖汤讲究药食同源，但药的数量和种类不能过多，也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言，桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于产后失血多、体力消耗大，可多吃一些补血活血、补气健脾的食品，如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。

老人们通常会认为，新妈妈产后虚弱，不宜多吃生冷之物。其实，新鲜的蔬菜水果是补充维生素最好的食物，如不充分摄入，会使维生素缺乏，对身体反而不利。五色搭配原理无论年轻母亲还是中年母亲，都要注意食物的多样化，每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。

最好应用五色搭配原理，黑、绿、红、黄、白，尽量都能在餐桌上出现，既增加食欲，又均衡营养，吃下去后食物之间也可互相代谢消化，同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往，身材自然纤细有度，肤色也会润泽亮丽。

不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥在此还要提醒各位妈妈，不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥，遵循人体的代谢规律，食用自然的饭菜才是正确之选。

早晨是万物生发之际，人体代谢旺盛，早餐可尽量安排得丰盛且多样化一些，主食、牛奶、蔬果、禽蛋类，最好应有尽有，以加强营养的摄取吸收。中、晚餐的量宜相对减少一些，尤其是晚餐，少吃肉食、甜食及油炸食品，可喝些清淡的面汤、米汤，不要喝咸汤，以减缓夜间休息时身体的负担。

1、经济扶助：从2014年起，49岁以上的独生子女受伤、死亡的家庭，对夫妻的特殊扶助标准分别提高到：城镇每人每月270元（残疾）、340元（死亡），农村每人每月150元（残疾）、170元（死亡），同时还建立动态增长机制；

2、养老保障：自2017年1月1日起，失独家庭一次性补贴标准为城乡统一标准，每户一次性补贴3万元，其中精神慰藉费1万元，生活津贴2万元。同时，60岁以上失独家庭夫标准统一调整为每人每月1000元；

3、城乡医疗：为失去独生子女的家庭提供全面的医疗服务。一旦他们生病了，他们也可以按照当地的比例报销。同时，为有再生意向的家庭提供宫内节育器取出、输卵（精）管复通（治疗）服务；

4、经济适用房优先安排：开展社会关怀活动，对生活贫困、住房困难的计划生育特殊困难家庭申请廉租房、公共租赁住房等经济适用房的，一定要优先安排农村计划生育特殊困难家庭，优先按照有关规定纳入农村危房改造范围，解决家庭住房问题。

以上是河北省失独家庭的补贴政策。此外，失独家庭还可以收养子女，收养一个子女可以获得5万元的补贴。当然，这应该按照国家的正式渠道收养，然后按照流程进行申请。

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