代孕包成功多少钱_孕期打鼾易致胎儿缺氧 如何有效防止

时间:2021-04-20 08:13       来源: 未知
怀孕后,原本气质优雅的孕妈妈多多少少出现了一些奇奇怪怪的小毛病。在孕中后期,很多孕妇被老公投诉睡觉打鼾,这可让孕妈妈感到郁闷不已。为什么孕妇会打鼾?孕妇打鼾对胎宝宝又哪些影响?又该如何?  一、孕妇为什么会打鼾  打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷,舌根后坠,致使上气道狭窄,当气流通过狭窄的咽部时,咽腔软组织颤动而发出鼾声。对于孕妇来说,比较新研究发现,孕妇的上呼吸道较狭窄,这可能是孕妇易打鼾的原因。  二、孕期打鼾会对胎儿造成什么影响?  研究发现,孕妇打鼻鼾时,可能出现的呼吸暂停现象,会导致血压上升,阻止血液从胎盘流向胎儿;除孕妇可能会因而有中风或心脏病发的危险之外,也可能引致胎儿缺氧。对孕妇来说,打鼾引起的缺氧会促发或加重妊娠期并发症,同时影响胎儿发育。尤其是在怀孕后期,随着胎儿增大,腹压增加,膈肌上抬,孕妇呼吸道阻力增加,肺含气容积减少,体重不断增加等因素,都会使呼吸负荷和耗氧量增加,从而加剧打鼾和孕妇对氧的供需矛盾。  三、孕妇如何打鼾?  准备受孕的妇女应由家属先观察其睡眠时是否打鼾,如果打鼾,就务必到耳鼻喉科检查,纠治上气道病症。妇女怀孕后应进行严密观察,对白天嗜睡倦怠者更应注意,因为这有可能为呼吸暂停、反复觉醒所致。  如发现孕妇打鼾,要将放在行业佼佼者。  首先,从怀孕初期就要控制身体发胖,因肥胖是引起打鼾的重要原因之一。在饮食上,必须注意膳食结构合理均衡,一日三餐有所节制。常吃富含维生素A、C及叶酸的蔬菜水果,尽量少吃或不吃高脂高糖类食物,以免热量过剩造成肥胖。  其次,如果孕妇已经发胖,就要在医生指导下进行适度的运动,既可减肥,又有利于母婴健康。睡觉时,尽量不要采取仰卧体位,因为肥厚的喉部肌肉和舌根很容易后坠而堵住气道,孕期采取左侧卧比较适宜。  孕妇打鼾听起来无伤大雅,其实暗藏危机,如果处理不当,很有可能会导致孕妇出现呼吸暂停,导致血压上升,诱发胎儿缺氧。怀孕期间出现打鼾现象,孕妈妈切记要养成良好规律的生活作息,戒烟戒酒,如果打鼾情况严重,务必要及时就医。代孕神州

友情链接():