辟谣!孕期吃橘子会让宝宝得黄疸?别被骗了,

2019-09-26 作者:redadmin   |   浏览(952)
  小茹怀孕5个多月了,最近两天特别想吃酸的,于是就让老公买了一点橘子回来,可橘子还没有吃到嘴,婆婆就立马阻止了,还对小茹说,孕期吃橘子会让宝宝得黄疸,吓得小茹赶紧把橘子扔到一边。那么孕妇吃橘子真的会让宝宝得黄疸吗?其实没有那么夸张,孕妈赶紧来看看科学的解释。 [img]https://static.1sapp.com/qupost/images/2019/09/06/1567745272153492585water.jpg[/img]   吃橘子与胎儿黄疸无关   很多人可能觉得橘子的颜色是黄的,所以就跟宝宝黄疸联系到了一起,其实并没有什么科学依据。新生儿得黄疸主要是因为身体内的胆红素过高引起的,多数新生儿都是生理性的黄疸,产后自己就会慢慢恢复,而病理性黄疸需要蓝光照射治疗,甚至还要经历换血的过程。不过无论是生理性还是病理性黄疸,都跟孕妈吃不吃橘子没有关系,所以各位孕妈不要被这个谣言忽悠了。 [img]https://static.1sapp.com/qupost/images/2019/09/06/1567745272829856156water.jpg[/img]   孕期吃橘子的好处   开胃   怀孕之后,由于体内的激素发生变化,很多孕妈会出现严重的妊娠反应,还会导致孕妈食欲不振。而橘子中含有很多柠檬酸,饭前吃一个可以起到开胃的作用,增强孕妈的食欲,除此之外,橘子的味道清香怡人,还能舒缓孕妈的心情。   补充维生素C   女性怀孕期间,胎儿的生长需要足够的维生素,而橘子中含有丰富的维生素C,刚好可以满足胎儿发育所需,而且橘子的成分天然无害,比一些补品的效果更好。另外,维生素C还有美容的作用,能让孕妈的皮肤状态变的更好。   降低胆固醇   很多孕妈在怀孕期间除了吃就是睡,也不怎么运动,所以很容易患上妊娠高血压,对胎儿和自己都有影响。而橘子可以增强毛细血管的韧性,降低血管中的胆固醇,所以孕妇偶尔吃几个,对身体是有好处的。 [img]https://static.1sapp.com/qupost/images/2019/09/06/1567745272195171759water.jpg[/img]   橘子虽然好吃,而且对孕妈也有这么多好处,但是孕妈吃橘子也不要过量,否则还会出现以下这些危害。   1.上火   橘子是温性的食物,吃多了容易上火,出现咽喉肿痛,口舌干燥的情况,所以一般情况下,每天吃1-2个就可以了。   2.皮肤变黄   橘子中含有大量的胡萝卜素,吃多了会导致皮肤发黄,手掌和脚掌最为明显,很多人认为吃橘子会引起胎儿黄疸,可能也是因为这个原因。   3.“酸倒牙”   橘子吃太多,其中的柠檬酸会对牙龈产生刺激,出现“酸倒牙”的现象,如果清洁不当,可能还会腐蚀牙齿。 [img]https://static.1sapp.com/qupost/images/2019/09/06/1567745271889402374water.jpg[/img]   总的来说,孕期吃橘子的好处还是很多的,但是孕妈一定要控制吃橘子的量,不要长期吃橘子,或者一次性吃太多橘子,以免引发不良反应。

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